Voeding

In de wereld van sport en fitness zijn sporters en sportliefhebbers voortdurend op zoek naar mogelijkheden om hun uithoudingsvermogen te vergroten, de duur van hun training te maximaliseren en het beste uit hun trainingssessie te halen. De Pre-Workout-Booster is een geliefd hulpmiddel dat deze doelen helpt te bereiken. Deze ergänzenden Präparate, die voor de training worden gemaakt, worden als Schlüssel gebruikt voor explosieve trainingen en betere trainingsprestaties. Ze zijn darauf ausgelegt, de Energy Boost zu fördern, de De producten zijn ontworpen om de bloedstroom te verhogen en het uithoudingsvermogen tijdens het sporten te ondersteunen door een zorgvuldig uitgebalanceerde mix van ingrediënten zoals cafeïne, elektrolyten en andere prestatiebevorderende stoffen.

Hoe kent het niet: Je zit 's avonds lekker op de bank na een drukke dag. Plotseling heb je een dringend hongergevoel. Een verlangen naar chips, chocolade of andere zoete dingen. Een korte tijd later komt de kiosk naar buiten en is alles wat de koelkast nodig heeft te bieden heeft weg. Kort daarna krijg je meestal een slecht geweten en zou je willen dat je de klok een half uur terug kon zetten. We vertellen je hoe die eetlustaanvallen ontstaan en wat je tegen de honger kunt doen.

Voedsel zoals in de Stenen Tijdperk - Klinkt dat spannend? Deze ouderwetse, gesynchroniseerde vorm van voeding beschrijft het zogenaamde Paleo dieet. Paleo betekent Paleolithicum. Het is dus duidelijk dat het dieet uit die tijd ook de gezondste manier van eten is voor ons moderne mensen. Het steentijddieet staat dus alleen voedingsmiddelen toe die onze voorouders al aten.

Een aanvulling met de hoogwaardige Stoff Kreatin is voor iedere Kraftsportler geweldig. Wat je over Creatine moet weten, lees je in dit artikel.