Als Krachttrainer en Fitnesstrainer is hij geïnteresseerd in het thema Powerlifting en heeft hij een eigen coachingsbedrijf met meer dan 30 verschillende sporters. Door middel van individuele trainingsplannen, voedingsbegeleiding en techniektraining helpt hij atleten en atleten bij hun training. Hij deelt zijn gesammelten ervaringen en zijn kennis over de thema's sport, fitness, waterkampf, coaching en ernährung op een leidende en professionele manier.
Motto: "Als je het niet probeert, kun je niet falen, maar je zult nooit winnen
Om te voorkomen dat je bilspier atrofieert, laten we je zien hoe je deze het beste kunt trainen en hoe je optimaal kunt profiteren van een goed ontwikkelde gluteus maximus. Begin nu met je gluteus maximus training!
Welke spieren worden getraind voor de Bulgarian Split Squat en waar ligt het verschil met klassikale kniebewegingen? Wij helpen je op weg en geven je trainingsaanwijzingen voor je Bulgarian Split Squats.
1
About author
Maximilian Zinner
Krachttrainer, Fitness trainer (B-licentie), Headcoach van de #TBB
