Upright-Fit

Rechtop en actieve nekvriendelijke cardiotraining thuis!

Verbeter actief je houding!

Met de Upright-Fit handgreep kun je tijdens de cardiotraining een zittende houding aannemen, wat niet alleen een alternatief is voor de normale trainingshouding, maar je ook helpt om je houding actief te verbeteren. Je pakt de handgrepen aan weerszijden van het zadel vast en trekt je schouderbladen naar achteren en naar beneden om jezelf en je ruggengraat recht te maken. Stretching kan spanning en een slechte houding tegengaan, die bijvoorbeeld worden veroorzaakt door veelvuldig smartphone- en tabletgebruik in het dagelijks leven.

Effectief tegen spanning

Een zogenaamde "gsm-nek" wordt veroorzaakt door het voortdurend laten zakken van het hoofd om naar het scherm van de smartphone te kijken en leidt tot pijn in de nek en schouders. Als je voortdurend naar je mobiele apparaat kijkt, wordt je hoofd vaak 45 graden omlaag gebracht. In dit geval werken er sterke krachten in op je rug. Het is belangrijk om dit effectief tegen te gaan en spanning los te laten door gerichte stretching. Met de HAMMER Upright-Fit zadelgreep, die geschikt is voor alle leeftijdsgroepen, kun je een houding aannemen die zowel statisch als dynamisch herhaald kan worden door je schouders naar achteren te bewegen tijdens je thuistraining.

Haal diep adem en laat nieuwe energie stromen

Het effectieve gebruik van de Upright-Fit zadelgreep opent je borstkas en zorgt ervoor dat je vrijer kunt ademen. Je vergroot je zuurstoftoevoer en laat nieuwe energie door je lichaam stromen, vergelijkbaar met yoga. Je schouders en nek worden langzaam gestrekt en naar achteren bewogen. Spanningen en verkeerde houdingen door het dagelijks leven kunnen worden losgelaten en voorkomen. Er wordt een aangenaam en bevrijd gevoel in je gecreëerd.

Een perfect paar

De Upright-Fit zadelkruk is de ideale aanvulling op de Cardio Motion en Cardio XT9 BT ergometers om variatie aan je training toe te voegen en spiergroepen te activeren die anders niet op een vergelijkbare manier getraind worden tijdens cardiotraining of fietsen. Dankzij het ergonomische ontwerp van de zadelhandgreep kun je nog meer variatie in je training aanbrengen met mobiliteits- en yoga-oefeningen. Gebruik de Upright-Fit voortaan voor je gezonde en rechtopstaande cardiotraining en ga spanning in je nek tegen op een natuurlijke manier zonder pijnstillers!